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PUO' FAR MALE TENERSI TUTTO DENTRO?

19/11/2010

domanda:

salve,

vorrei esporvi un problema...ho parecchi sbagli di umore da un pò di tempo....sono una ragazza gioiosa e allegra, ma quando sn sola in camera piango spesso senza motivo...qualche giorno fa mi sn un pò spaventata perchè ho avuto tachicardia, ero agitata e piangevo a dirotto senza un perchè...allora ho iniziato a respirare a fondo per tranquillizzarmi e un pò mi sono calmata, subito dopo dovevo andare a lavoro per cui ero maggiormente preoccupata che mi succedesse qualcosa in macchina...non ho voluto parlarne con nessuno perchè non volevo che si preoccupassero e poi ho un pòò di difficoltà ad aprirmi...ma secondo voi reprimere sempre le mie emozioni può causare questi malesseri?cosa può essere?

grazie per avermi ascoltato...

 

risposta:

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